블로그
교육 현장에서 배운 것, HR 담당자와 나누고 싶은 것들을 기록합니다.
배경 데이터부터 목표·KPI, 프로그램 옵션 비교, 예산 3안, 실행 로드맵, 기대효과까지 — 사내 보고서에 그대로 옮길 수 있는 기획안 작성법을 단계별로 안내합니다.
출강형·온라인·앱 라이선스 등 기업 명상 프로그램의 운영 형태를 비용과 효과 측정 관점에서 비교하고, 도입 시 확인할 점을 정리합니다.
직장 웰니스 투자의 효과를 다룬 해외 메타분석 결과를 정리하고, 결근·생산성·의료비 관점에서 ROI를 어떻게 읽어야 하는지 안내합니다.
임원 보고 자료에 인용할 수 있도록 직장인 스트레스·번아웃 관련 국내외 통계를 출처와 함께 한곳에 모았습니다.
매년 반복되는 법정의무교육을 웰니스 교육과 묶어 설계하면 참여율과 만족도가 함께 올라갑니다. 연간 교육 계획을 짜는 방법을 안내합니다.
형식적인 괴롭힘 예방교육을 넘어, 심리적 안전감을 높이는 방향으로 교육을 설계해 실제 조직문화 변화로 잇는 방법을 다룹니다.
국내외 대표 명상 앱을 언어·콘텐츠·가격 기준으로 중립 비교하고, 개인용과 기업용 프로그램은 무엇이 다른지 정리한 비교표입니다.
교육형·진단형·활동형·상담형 조직문화 프로그램을 목적·비용·지속성 기준으로 비교하고, 우리 팀 상황에 맞는 조합을 고르는 기준을 제시합니다.
근로자지원프로그램(EAP)의 정의와 국내 도입 현황, 운영 유형별 장단점을 비교하고 마음챙김 프로그램과 결합해 설계하는 방법을 안내합니다.
정신건강 중심 복지, 측정 가능한 웰니스, 리더 대상 프로그램 등 2026년 기업 웰니스의 흐름을 일곱 가지 키워드로 짚어 봅니다.